Бюджетное профессиональное образовательное учреждение Воронежской области
«Борисоглебский медицинский колледж»

Адрес: 397160, Воронежская область, г. Борисоглебск, ул. Третьяковская, дом 8
Телефон: 8 (47354) 6-44-25
Электронная почта: mail@bormk.zdrav36.ru

Борисоглебский медицинский колледж

397160 Воронежская обл. г. Борисоглебск ул. Третьяковская, д. 8

Телефон

8 (47354) 6-44-25

Факс 8 (47354) 6-44-25

Эл. почта mail@bormk.zdrav36.ru

«Как не заблудиться в лесу»

 

1. Если Вы собираетесь совершить поход (путешествие) в лес в составе туристской группы, обязательным условием является заблаговременное информирование Главного управления МЧС России по Воронежской области представителем туристской организации (туристов) о совершении маршрута. Это делается для того, чтобы в случае если группа туристов заблудилась или на маршруте произошло происшествие, спасатели могли определить местоположение группы и оперативно начать поиски. Поэтому информацию о совершении такого уведомления лучше уточнить у представителя туристской организации (руководителя группы туристов) заранее, до начала путешествия.

2. Собравшись в лес самостоятельно, обсудите с близкими маршрут и время возвращения.

3. Перед походом в лес пополните баланс денежных средств сотового телефона, а также проверьте заряд батареи. Возьмите с собой компас, спички, завернутые в полиэтилен, нож, средства от насекомых, небольшой запас воды и продуктов. Тем, кто постоянно пользуется лекарствами, нужно иметь при себе медикаменты. Не лишним будет использование
GPS-трекера.

4. Оденьтесь ярко. Лучше всего подойдет одежда красного, желтого, белого или оранжевого цвета. По возможности наклейте на одежду светоотражающие полоски или рисунки.

5. Постарайтесь запоминать по пути как можно больше предметов – какие-то необычные деревья, овраги, камни, ручьи и т.д.

6. Приехав на машине, при углублении в лес, оставляйте включённой магнитолу и не уходите туда, где не слышно музыку.

 

 «Если заблудился в лесу»

Если вы заблудились в лесу:

  1. Не паникуйте, остановитесь и подумайте – откуда пришли, не слышно ли криков, шума машин и иных звуков. Так, например, работающий трактор слышно за 3-4 километра, проходящий поезд до 10 километров, лай собак слышно на расстоянии 2-3 километра. Если есть возможность – влезьте на высокое дерево и осмотритесь. Трубы на крышах можно увидеть за 3 километра, заводские трубы – за 6 километров, колокольни и башни – за 15 километров.

2. Если точно знаете, что вас будут искать – оставайтесь на месте, разведите костер, так как по дыму найти человека гораздо проще.

3. Если ищете дорогу сами – старайтесь не петлять, ориентируйтесь по солнцу. Хорошо, если удалось выйти на линию электропередач, железную дорогу, газопровод, реку – идя вдоль этих объектов, всегда выйдете к людям, пусть и не там, где предполагали.

4. Подавайте звуковые сигналы, можно ударами палки о деревья, звук от них далеко расходится по лесу.

5. Если вы нашли в лесу тропинку, определите сначала – не звериная ли она. Если ветки то и дело бьют вам в лицо и грудь, это значит, что дорожка протоптана животными. Немедленно сойдите с нее.

6. Оставляйте по дороге «зарубки» – надломленная ветка, стрела, выложенная из камней, привязанный к кусту кусок ткани.

7. При необходимости движения, можно ориентироваться по сторонам света без компаса. Кора березы и сосны на северной стороне темнее, чем на южной, а стволы деревьев, камни, выступы скал гуще покрыты мхом и лишайниками. Все эти признаки бывают отчетливо выражены у отдельно стоящего дерева на поляне или опушке.

8. Не пробуйте сокращать путь. Не паникуйте, если поймете, что начинаете кружить. Это обычное явление. Один шаг у людей всегда короче другого. Как бы Вы ни старались идти прямо, вас обязательно будет заносить в сторону. Чтобы выдержать намеченное направление, необходимо выбирать хорошо заметный ориентир через каждые 100-150 м маршрута.

9. Если все же ночь застала Вас в лесу, подберите подходящее для ночлега место. Лучше выбрать сухое место на открытом участке около воды. Надо собрать как можно больше сухих веток для разведения костра, чтобы он прогорел всю ночь. Это даст необходимое тепло и отпугнет хищников. Для ночлега стоит набрать еловые ветки, они лучше сохраняют тепло. Спать ложиться надо у костра, вытянувшись вдоль него.

Важно помнить, что сотовый телефон уже не раз помогал установить местонахождение заблудившихся граждан. Спасателям можно позвонить с мобильного без сим-карты и даже если вы находитесь на территории «чужого оператора» сотовой связи. Для этого необходимо набрать номер 101 или 112 и попытаться объяснить своё местонахождение.

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции.

7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

 

10.03.2020 г.

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

• высокая температура тела

• головная боль

• слабость

• кашель

• затрудненное дыхание

• боли в мышцах

• тошнота

• рвота

• диарея

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции.

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)

7 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

Ссылки на видеоматериал

https://vk.com/video-58027254_456239037

https://vk.com/video-58027254_456239038

 

Информация о коронавирусе

Что такое коронавирусы?

Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в легкой форме, не вызывая тяжелой симптоматики.

Как передается коронавирус?

Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, в редких случаях он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязненной поверхности, например, дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязненными руками рта, носа или глаз.

Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?

· Чувство усталости

· Затруднённое дыхание

· Высокая температура

· Кашель и/или боль в горле

Меры по профилактике коронавируса

· Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это соблюдать правила личной гигиены и сократить посещения общественных и людных мест.

· Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

· На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).

· Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете.

· Не ешьте еду из общих упаковок (орешки, чипсы, печенье и другие снеки), или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.

· Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица. Расскажите детям о профилактике коронавируса. Часто проветривайте помещения.

· Если вы обнаружили симптомы, схожие с теми, которые вызывает коронавирус, оставайтесь дома и вызывайте врача.

Ссылки на социальные рекламы с конкурса "Вместе против коррупции"

https://vk.com/video-58027254_456239034

https://vk.com/video-58027254_456239035

https://vk.com/video-58027254_456239036

Памятки "гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ".

Информационные материалы о деятельности ОДКБ

О мобильном приложении МЧМ